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Delicioso e equilibrado

De entre muitas receitas, escolhemos uma delicada panqueca de aveia com queijo.

Utiliza aveia cozinhada durante muito tempo para manter a textura elástica do prato acabado. No entanto, pode utilizar qualquer farinha de aveia que goste, ou mesmo triturá-la até obter uma farinha de aveia com um liquidificador.

Ingredientes para 2 porções

Receita passo-a-passo

Parta 2 ovos para uma tigela funda e misture bem com um batedor até ficar homogéneo.

Adicione uma parte do leite e do sal aos ovos líquidos e misture tudo novamente até ficar homogéneo.

Deite 3 colheres de sopa cheias de farinha de aveia na mistura de ovos. Se a farinha de aveia for cozinhada durante muito tempo, deixe a mistura durante 10-15 minutos para que a farinha de aveia inche. Se a farinha de aveia for cozinhada rapidamente, pode continuar o processo de cozedura.

Deite a mistura líquida numa frigideira quente, untada com óleo, e reduza o lume para baixo.

Cobrir o bolo de aveia com uma tampa e fritar em lume brando até estar cozido. Não se esqueça de a virar, pois assim ficará com a mesma cor dos dois lados.

Coloque as fatias de queijo numa metade da panqueca de aveia e cubra com a outra metade utilizando uma espátula. Desligar o lume. Deixar coberto durante alguns minutos

A panqueca de aveia pode ser guarnecida com salmão ligeiramente salgado, cogumelos fritos, bacon ou fiambre. Bom apetite.

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